{"id":167,"date":"2023-12-18T15:49:05","date_gmt":"2023-12-18T14:49:05","guid":{"rendered":"https:\/\/annespilates.de\/podcast\/?p=167"},"modified":"2023-12-18T15:49:06","modified_gmt":"2023-12-18T14:49:06","slug":"knackebrot-und-jogginghose-folge-0-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/annespilates.de\/podcast\/?p=167","title":{"rendered":"Kn\u00e4ckebrot &#038; Jogginghose &#8211; Folge 31"},"content":{"rendered":"\n<script class=\"podigee-podcast-player\" src=\"https:\/\/cdn.podigee.com\/podcast-player\/javascripts\/podigee-podcast-player.js\" data-configuration=\"https:\/\/fyyd.de\/episode\/11652515\/pp-json\"><\/script>\n\n\n\n<p>In dieser Folge m\u00f6chten wir dir ein kleines, vorgezogenes Weihnachtsgeschenk machen. Wir m\u00f6chten dir etwas schenken, dass du dir selbst schenken kannst und uns damit von ganzem Herzen daf\u00fcr bedanken, dass du uns das gleiche so wertvolle Geschenk seit fast einem Jahr hier immer und immer wieder machst: Zeit.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Gerade in dieser scheinbar so besinnlichen Weihnachtszeit, ist Zeit doch oft eher Mangelware&#8230; oder nicht? Und bei all den vielen Menschen, denen du jeden Tag Aufmerksamkeit gibst, um die du dich k\u00fcmmerst, was ist mit dir?\u00a0Jetzt bist du dran \u2013 das ist deine Zeit! <\/p>\n\n\n\n<p>Also mach es dir sch\u00f6n, so richtig gem\u00fctlich und kuschelig, schalte die Podcastfolge ein und genie\u00dfe mit dieser Traumreise deine Auszeit zur Weihnachtszeit. Wir ho ho ho&#8230; hoffen, es kommt ein wenig erholsamer Winterzauber bei dir an, w\u00fcnschen dir und deinen Lieben alles Gute und schon jetzt: <\/p>\n\n\n\n<p>Frohe Weihnachten!<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><\/h1>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In dieser Folge m\u00f6chten wir dir ein kleines, vorgezogenes Weihnachtsgeschenk machen. Wir m\u00f6chten dir etwas schenken, dass du dir selbst schenken kannst und uns damit von ganzem Herzen daf\u00fcr bedanken, dass du uns das gleiche so wertvolle Geschenk seit fast einem Jahr hier immer und immer wieder machst: Zeit.\u00a0\u00a0 Gerade in dieser scheinbar so besinnlichen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-167","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/annespilates.de\/podcast\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/167","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/annespilates.de\/podcast\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/annespilates.de\/podcast\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annespilates.de\/podcast\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annespilates.de\/podcast\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=167"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/annespilates.de\/podcast\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/167\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":168,"href":"https:\/\/annespilates.de\/podcast\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/167\/revisions\/168"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/annespilates.de\/podcast\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=167"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/annespilates.de\/podcast\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=167"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/annespilates.de\/podcast\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=167"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}